м.Львів, вул.Кирилівська 3а

098 155 6777 12dniv@gmail.com

Жахи тверезості

«Я б не проміняв свій найгірший тверезий день на найкращий хмільний»

Алкоголік відчуває страх перед тверезістю. Це факт, який не завжди зрозумілий не алкоголікам, але незаперечний для тих, хто кидав пити. Цей страх має кілька стандартних паралогічних фабул, найбільш частими з яких, безсумнівно, є: страх перед нудьгою і страх перед думкою оточуючих.

Слід зазначити, що на певному етапі ці страхи множаться, з’являються страх смерті (як не дивно, але хворі впевнені, що якщо не пити, можна померти) і страх божевілля – останній, мабуть, найбільш нелогічний.

Навколишні хворого, до числа яких можна віднести і недосвідчених фахівців, як правило, намагаються збудити у хворого те, що зараз модно називати «мотивацією» – сприятливий, привабливий образ тверезого життя. Вважається, що хворий «купитися» на це, а там подивимося.

Часто такі розмови супроводжуються «позитивними прикладами»: «Вася кинув, машину купив, дачу добудував, дружина щаслива». Більшість таких розмов закінчується скандалом: «якщо тобі Вася подобається, то і живи з ним», «ти мене ніколи не любила, не розуміла ..» і, як наслідок, повторним запоєм.

Виходить, що така «мотивація» не ефективна? Так.

По-перше, вона не значима для людини, у якої відсутні авторитети. Яка впевнена в тому, що вона чесна і справедлива, а ті, що живуть краще, просто крадуть або ще щось гірше.

По-друге, розмови про гарантоване «щастя тверезості» неправдиві.

По-перше, тверезість – це просто життя.

Таке, яким воно є. Чому воно повинно бути гарантовано щасливим? Хто нам обіцяв при народженні, що ми застраховані від болю, невдач, зради або сорому? Мудрі люди прекрасно розуміють, що без порівняння поточного життя з тими випробуваннями, які випали на їх долю, вони б не змогли оцінити те, що їм дано.

А, по-друге, про яке щастя ми говоримо?

Кидає пити алкоголік – істота вкрай інфантильна. В поняття щастя він, як правило, вкладає безмежне задоволення, безвідповідальне виконання бажань, нестримні веселощі і при цьому глибоку повагу, вірніше, захоплення його персоною з боку оточуючих. Якщо ви хочете надати алкоголіку саме це, боюся у вас нічого не вийде. Та й не дасть це ніякого ефекту, бо людина, яка перебуває в такому стані, не може вважатися тверезою.

Деякі психологи та лікарі схильні обговорювати не «щастя», а більш коректний «комфорт».

І знову ж таки, ми бачимо, як вони помиляються.

На перших етапах тверезості хворі помічають необхідність вчитися жити. До побутових дрібниць. Багато хто виявляє, що їм потрібно придбати новий одяг, але вони не знали який, не знали де, скільки за нього потрібно заплатити. Це люди, яким їхні «турботливі» дружини останні кілька років не давали гроші в руки, сподіваючись, що це вбереже їх від зриву. Від запою це не рятувало, але звичка носити те, що купили, сформувалася. В тверезості хочеться приймати рішення самому, і це часто бентежить.

Якщо відійти від побутових речей, то можна сказати, що алкоголік повинен вчитися будувати відносини.

Багато хворих втратили сім’ї, друзів. А відновлювати відносини, як відомо, часом складніше, ніж створювати нові. Але як же їх створювати? Виявляється, що без алкоголю це настільки важко, що часом люди воліють взагалі ні з ким не спілкуватися.

Немає навичок вибору людини, якій можна було б довіритися. Хворобливе бажання похвали часто служить пасткою, в яку можуть заманити недобросовісні люди. Мова йде не тільки про шахраїв. Практично вся торгівля побудована на тому, що людину хвалять за зовнішній вигляд, якщо вона приміряє те, що ви хочете продати, за розумність рішень, якщо бере кредит, за досвідченість у виборі якщо купує залежаний товар. Звичайні люди знають, що якщо продавець автомобіля хвалить вашу куртку, значить ця машина не варта тієї ціни, за яку її продають. Але не алкоголік. Він, як дитина, починає вірити в те, що познайомився зі справжнім другом, який йому зробив велику послугу.

Обман розкриється швидко. Чи вистачить мудрості не зануритися в ненависть, відчай, самобичування, гнів і, як наслідок, в запій? Сказати важко.

Про стосунки з протилежною статтю взагалі можна не згадувати. Це настільки хвороблива тема, що багато хто навіть рекомендує перший рік уникати будь-яких відносин, особливо інтимних. Наскільки правильна ця рекомендація сказати важко, але вступати в близькість, давати обіцянки, вести спільне господарство, володіти майном, звичайно, можна тільки через деякий час.

Але найскладніше, мабуть, це формування нових цінностей.

Хтось може сказати, що це вже починається якась безтілесна філософія, але запевняю вас, філософія для алкоголіка має цілком практичний сенс. Тільки змінивши свою філософію хворий може залишатися тверезим.

Немає і не може бути таких матеріальних цінностей, які б змогли задовольнити алкоголіка.

Алкоголізм – хвороба невдоволення. Весь всесвіт не може надати цій хворій душі того, що наситило б її алкогольний голод раз і назавжди. Те, що звичайній людині може служити безцінним подарунком долі, алкоголіком буде сприйматися лише як чергова іграшка.

Моральні цінності суспільства споживання не витримують критики, хоча б тому, що вони припускають допустиму нечесність. Ця брехня має виправдання – «всі ми іноді трохи нечесні», «так комфортніше», «зате нікого не образив» та ін. Для алкоголіка це неприйнятно, тому що не може бути часткової правди у людини, яка вирішила настільки змінити своє життя, щоб її хвороба не змогла б використовувати її спритність проти неї самої. Щойно з’являється брехня, вона починає рости. Хворий не помітить, як почне брехати для того, щоб приховати брехню, і так, намотуючи витки навколо совісті, рано чи пізно, сам закує її в кайдани.

То що ж робити психологам, сповненим благим наміром зацікавити алкоголіка? Зламати його хвору волю? Змусити захотіти жити?

Що вони можуть запропонувати йому такого, що для нього буде свідомо цінніше, ніж те самогубство, яке він здійснює день за днем?

Нічого. Вірніше, дуже багато. Свободу.

Чи можливий примус до свободи? Питання досить непросте. Ми бачимо, як навіть цілі народи примусово звільняли, і, як правило, це не призводило ні до чого хорошого.

Поділіться з ним своїм досвідом. Відмовтеся від тих цінностей, які ви обрали в якості ідола. Будьте гранично чесні. Будьте згодні визнати свою неправоту, і приймати чужу думку, навіть якщо вона вам здається неправильною. Перегляньте ті відносини, які ви будуєте. Чи немає в них брехні?

Страшно?

Ось тепер ви дійсно можете зрозуміти алкоголіка, який боїться кидати пити.

Якщо ж ви це все-таки зробите, ви зрозумієте людину, яка говорить: «я б не проміняв свій найгірший тверезий день на найкращий хмільний”.

Стеценко О.В.